Aikido y la mente humana

"Aikido y la mente humana" no es un simple libro sobre artes marciales.

A través del camino del aikido, invita al lector a explorar el conocimiento de sí mismo y a cultivar la armonía y la flexibilidad, tanto en el cuerpo como en la mente.

Escrito desde la perspectiva de Hyuga Amir e inspirado en el pensamiento del fundador del aikido, Morihei Ueshiba, el libro muestra cómo la respiración, el movimiento y la relación con los demás pueden integrarse de forma natural en la vida cotidiana.

Con cada página, el lector descubre que el aikido no consiste en vencer las dificultades, sino en aprender a caminar junto a ellas.

Permanecer centrado en uno mismo mientras se transforma el conflicto en conexión: ese es el espíritu del aikido que esta obra transmite con serenidad y profundidad.

Este libro es también la obra en la que se basa el documental Breathe With Me, y ofrece una comprensión más profunda de las ideas, la filosofía y las reflexiones que la película desarrolla.